先写下要完成的结果
用笔记说明这次想完成什么：文章提纲、检查过的计算、一次导出，或准备发送的回复。结果应当具体，能够在结束时判断是否完成。
NotchNook 笔记支持粗体、斜体和下划线。用格式突出最重要的一行，重新打开 Nook 时更容易找到，不必把笔记变成第二份完整文档。
让下一步清楚可见
把眼前的动作添加到待办列表。如果已有多个任务，用星标标出本次最重要的那一项。
笔记负责保存背景，任务说明从哪里开始。例如准备一份提案：
- 笔记：“受众、开头要点、下一步。”
- 任务：“写好第一段。”
- 计时器：选择适合起草的时长，结束后检查草稿。
两者分工不同：一项保留思路，另一项把思路变成可执行的动作。
给计时器一个目的
通过计时器的滚轮调整时长，或选择预设。在主要应用中工作，时间结束后回到 Nook，检查任务并记录下一步。
计时可以用于开始初稿、提醒休息，或限制容易不断扩大的任务。时长应适合实际工作，不必为了试功能而采用一套新习惯。
结束时检查预期结果。如果还没有完成，先写出具体的下一步，再决定是否开始另一个工作时段。